“365 инсайтов” Алмаза Салихова

Мне сложно дать определение, кто такой Алмаз Салихов. Бесстрашный путешественник, фотограф, татуировщик, писатель… Он – создатель группы “В дороге”, знакомой многим любителям жизни в пути. Для меня он в первую очередь человек, исследующий  мир вокруг и внутри себя. И несколько месяцев назад Алмаз начал марафон «365 инсайтов», в котором он каждый день публикует свои наблюдения, помогающие жить более осознанно, яснее понимать происходящее и му относиться к жизни. И сегодня, в субботу, когда мы немного сбавляем скорость вечной спешки, переключаясь на выходной режим, я решила поделиться несколькими инсайтами Алмаза.

  • Быть целым – значит быть самодостаточным. Быть целым – значит быть сильным и независимым от того, что о тебе говорят, что о тебе думают. Потому что человек не целостный старается обрести эту целостность за счет фрагментов чужих мнений о себе. Поэтому он очень много времени и энергии тратит на формирование того образа в чужих глазах, которым хочется казаться, чем на развитие того, чем он хочет на самом деле быть. Такой человек собирает осколки мнений в единое Я. Осколочное Я, его видно сразу. Он искренне верит, что то, что о нем думают, то как его представляют, образует его личность. В то время как целый человек никогда не был разбит и никогда не состоял из того, чем он является для других. Он является целым только благодаря тому, что он сам знает о себе и тому, чем он является для себя.
  • Мы понимаем мир через призму понимания себя. Чем тоньше мы ощущаем себя, тем тоньше мы понимаем организацию мира. Чем лучше мы в себе разбираемся, тем яснее выглядит устройство жизни. Люди, мудрые в отношении мира – люди, хорошо знающие и понимающие в первую очередь себя, а как следствие – других. Понимая себя, есть шанс себе помочь. И только тот, кто способен помочь себе, способен помочь другим по-настоящему, а не делая вид и создавая видимость действия для самого себя. Поэтому, если хочешь помочь другим, для начала разберись с собой.
  • Чем больше ты проявляешься, тем больше ты открываешься миру. Чем больше ты открываешься миру, тем больше ты делаешь пространство себя. Пространство себя – сеть для ловли возможностей. Чем мы больше, тем наша сеть шире – тем больше шансов, что в нее попадает возможность. На самом деле возможности – везде. Их нужно уметь видеть. Проявление в мире, если хотите, чистка лобового стекла нашего восприятия. Чем чище – тем больше видно. Следи за тем, что делать страшно, бросай себя в это. Увеличивай себя. Проявляйся. Твои возможности ждут, пока ты пригласишь их своим действием.
  • Когда что-то происходит – принимай это и действуй в соответствии с этим. Непринятие вызывает конфликт. Принятие порождает силу. Но принять не значит смириться или сдаться. Принять – значит действовать оптимальным образом, контролируя ненужные эмоциональные проявления.
  • Либо ты создаешь и лепишь ситуации и свою жизнь, либо жизнь начнет лепить тебя своими обстоятельствами и гнуть под своим давлением. Откуда взять силы? Понять, что они у тебя есть. Вера открывает невероятный внутренний потенциал. Мы все можем, только вот не каждый в это верит, либо верит в четкую ограниченность своих возможностей: «могу все, но только до этого предела». В этом вся суть.
  • Не ищи цель для движения. Начни двигаться, и ты найдешь свою цель.
  • Перестань искать мотивацию. Мотивация – это хорошо. Но одновременно это может стать тем, что будет тебе препятствовать. Мотивация заставляет поверить, что ты все можешь, получить сил. Это круто, но это бесполезно, если ты ничего не делаешь, а только питаешься этой мотивацией. Если ты не начнешь предпринимать какие-либо действия, твоя мотивация спадет и от нее не останется и следа, не говоря уже о результате. Действуй, получай результаты – вот что по-настоящему даст тебе сил играть «в долгую».
  • Принимай не оценивая. Принятие реальности и принятие себя дает тебе полную неуязвимость и полную независимость. Тебя никто не может задеть, потому что задеть можно только тем, что человек в себе не принял. Чем-то, что для него неприятно – не принято в нем. Тебя ничто не может расстроить, потому что расстраивает и огорчает то, что человек не может принять в мире. Находиться в принятии – находиться в спокойной боевой готовности. Находиться в принятии – быть в осознанности. Что бы не произошло – ты всегда знаешь, что делать.
  • Делись прекрасным, делись добрым, делись любовью, а не своими страданиями. Потому что делиться любовью хочется тогда, когда хочется отдавать то, чем полон сам. А делиться страданиями хочешь тогда, когда хочешь забрать у кого угодно то, чем полны они, пожалеть себя за счет других, заполнить за счет кого-то образовавшуюся внутри пустоту. Будь внимателен к тому ЧТО и ЗАЧЕМ ты привносишь в мир мыслями, словами, действиями.
  • Регулярное напоминание самому себе о личной ответственности за собственную жизнь – стратегия, которая не позволит тебе находиться в неосознанности. Просто как можно чаще в течение дня напоминай себе: “Это моя жизнь” и оглядывайся вокруг. Что с тобой происходит? Кто вокруг тебя? Чем ты занят? Доволен ли ты тем, что видишь или испытываешь? А после повторяй себе: “Это мой собственный выбор”, потому что твоя жизнь это твое решение так жить.

Я не знаю, увидели ли вы что-то новое в этих словах – по идее, мы все это много раз слышали, видели,  все это проходили, но на практике понимать какую-то мысль и применять ее – не одно и тоже. Попробуйте.


Больше инсайтов и блог Алмаза: https://vk.com/v.doroge

Ирина Волченко

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

195 просмотров

Добавить комментарий