Browse Category

Мнение

Живая душа поэта

Волгоград – город-герой, мы все знаем об этом и, конечно, гордимся. Но нельзя не заметить, что, к сожалению, кроме как с этого ракурса, его не развивают и не популяризируют. Однако открываются новые пространства, запускаются новые организации и проекты. Город потихоньку оживает. А что есть поэзия, если не жизнь?

Мест, где можно послушать местных поэтов, пока совсем немного. Но они все же есть. Во-первых, это библиотека им. Горького, куда не редко приглашают стихотворцев для проведения чтений. Во-вторых, это тематические вечера в других библиотеках города, но на них поэзия представляется среди других творческих направленностей: косплея, песен, лекций. В-третьих, чтецов можно встретить на вечерах вольной поэзии, устраиваемых Иваном Лескиным.

Но одним из ключевых поэтических событий являются поэтические слэмы, организатором которых является проект «Lost Poetry Front».

Чтобы дать представление о том, что это, мы приведем перечень правил выступления: участники по очереди читают стихи; на одно выступление (сэт) отводится 3 минуты; цензура отсутствует; выступающий во время сэта может использовать только те предметы, которые находятся на сцене, пользоваться дополнительным реквизитом в виде музыкальных инструментов или подготовленных аудиозаписей нельзя. Судьями являются случайные зрители (5 человек), которые ставят оценки каждому выступающему за подачу и содержание по 10-балльной шкале.

Мероприятие дает участникам возможность высказываться о «наболевшем», поделиться своим взглядом на любые темы и просто общаться с «братьями и сестрами» по духу. 8 октября в баре «Rooms» был проведен 18-ый поэтический слэм, который собрал около 100 человек, что говорит об интересе аудитории к подобным мероприятии и, конечно, к поэзии. Основная часть – молодежь, но, пристально всмотревшись, можно было заметить и представителей старших поколений, внимающих происходящему, что тоже нельзя не отметить плюсом.

«Слэмеров» было немало. Все с абсолютно разными темами, подачей и отношением. По итогам выступлений победителем стал Марк Лешкевич – контрастный поэт с экспрессивной подачей, не стесняющийся в выражениях. Напомним, что в плане цензуры на слэме все просто – ее нет. Потому крепкое словцо не раз резало ухо, но аудитория знала, на что идет, хотя некоторые и негодовали по поводу неуважения участников друг к другу.

По окончании мероприятия, мнения о нем разошлись. Одни считали, что требуется более тщательный отбор выступающих, другие, напротив, отстаивали право «новобранцев» показать себя. Слушатели явно остались под впечатлением – после подведения итогов, можно было тут и там услышать отрывки обсуждений результатов оценок чтецов и их стихов. К слову, и во время слэма можно было заметить, что люди наслаждаются происходящим за кружкой пива или чашкой кофе.

Вход на слэм бесплатный, и любой желающий мог прийти и насладиться действом, а заодно приобрести сборник стихов от «Lost Poetry Front» с произведениями слэмеров.

Аналогов подобных мероприятий, где есть системный подход к организации поэтических выступлений и словесных «битв», в Волгограде пока нет, поэтому рекомендуем всем интересующимся побывать на следующих слэмах.

Александр Ермишкин

 

10 способов улучшить свое утро

Я никогда не была ранней пташкой. Честно, просто терпеть не могу вставать спозаранку, я  – типичная сова. Однако каждый день я узнаю о том, как же здорово рано просыпаться – например, успеешь сделать все дела, провести немного времени наедине с собой и сделать зарядку. Поэтому я придумала, как помочь себе вставать рано и нашла несколько приемов, которыми сможете воспользоваться и вы, чтобы сделать свое утро легким и радостным.

Итак, вот 10 способов улучшить ваше утро:

Сделайте пятнадцатиминутные упражнения на растяжку

Сразу после того, как проснетесь, потянитесь или поделайте какие-нибудь упражнения из комплекса йоги в течении 15 минут. Такая зарядка настроит ваш организм на работу; эффект сравним с глотком крепкого эспрессо. Но в отличии от кофе, этот заряд энергии останется с вами на целый день.

Не пользуйтесь гаджетами

Когда вы начинаете день с проверки почты или сообщений в соцсетях, то сразу же оказываетесь в состоянии стресса. Вместо этого попробуйте почитать книгу или заняться каким-нибудь творческим делом.

Составьте план на день

Если вы не написали список дел вечером, сделайте его с утра. Составление списка поможет вам увидеть план действий на день и его цель. Благодаря планированию вы выполните больше задач, сохраните внимательность и уверенность в своих силах на целый день.

Послушайте музыку, под которую хочется танцевать, или почитайте вдохновляющие книги

Начните свой день, слушая позитивную музыку или читая мотивирующую книгу. С позитивными мыслями и хорошим настроением вы прекрасно проведете предстоящий день.

Ешьте на завтрак полезные продукты.

Несмотря на популярность правильного питания и здорового образа жизни, мы все еще не до конца осознали важность завтрака для нашего здоровья. Проверенно на собственном опыте: если кушать на завтрак правильные и полезные продукты, повышается наша работоспособность, усиливается внимание и прибавляется сил. Однако некоторым с утра буквально кусок в горло не лезет. Если и с вами такая же история, то хотя бы возьмите с собой быстрый (и питательный) перекус, чтобы поесть, когда проголодаетесь.

Порадуйте себя

Каждый сам знает, как поднять себе настроение. Может, кофе из любимого магазина, может заполнением дневника, а может и зарядкой. Просто чуть-чуть побудьте наедине с собой и займитесь делом по душе.

Пейте воду

После восьмичасового ночного сна, как правило, очень хочется пить. Так что выпейте с утра большой стакан воды чтобы восполнить гидробаланс и почувствовать себя проснувшимся и полным сил. Для большего эффекта можно добавить в воду лимон. Витамин C поддерживает иммунитет, способствует работе желудка и улучшает общее состояние.

Приготовьтесь ко дню дома

Найдите время, чтобы собраться, если, конечно, не решили сделать перерыв (который порой бывает очень кстати!) и отдохнуть от будней. Достаточно одеться и собрать вещи – вы сразу ощутите прилив энергии и проведете день с удовольствием и пользой.

Просыпайтесь в одно и то же время.

Я знаю, как порой хочется поспать подольше, но все-таки попробуйте вставать каждый день в одно и то же время. Так организм сам настроится на пробуждение в определенный час и, если придерживаться режима, в конце концов вы сможете просыпаться вовремя и без будильника.

Решайте самые трудные задачи первыми.

Перед тем как приступить к работе, отберите самые главные задачи на сегодня и сначала решите их. Вторая половина дня пройдет легче и приятнее, потому что одно большое дело вы уже сделали. К тому же, когда все трудные задания остались позади, доделать оставшиеся не так уж и сложно.


Тами Уолкер

 http://www.lifehack.org/469778/10-ways-to-make-your-mornings-better

перевод Полины Чеботаревой

 

 

#УСЛЫШЬМЕНЯ

Часто ли мы задумываемся о том, как живут люди, в жизни которых отсутствуют звуки? Осознаём ли, что барьер между слышащими и неслышащими огромен и нуждается в том, чтобы раз и навсегда уничтожить его? Понимаем ли мы вообще, что этот барьер существует?

Мы не привыкли задумываться. Мы не привыкли задаваться вопросами, которые не касаются нас. Мы не хотим решать чужие проблемы. Все верно – своих хватает. Но. Настолько ли это нам чуждо? И не становимся ли мы носителями, наверное, самой страшной разновидности глухоты – глухоты сердечной?

Всероссийская акция «Услышь меня» призвана помочь людям с инвалидностью слуха выйти на прямой контакт с обществом.

Около 13 миллионов россиян имеют проблемы со слухом. И около 250 тысяч из них живут в полной или частичной тишине. И мы ничего не знаем о мире «тех». Словно это инопланетяне, живущие в параллельном нам мире. Но ведь это не так!

Мы ничего не знаем о людях, живущих с проблемами со слухом. Ничего. Ни об их особенностях, ни об их способностях. Мы не всматриваемся, мы не вдумываемся, мы не замечаем. И это массовое неведение, которое становится стеной между ЛЮДЬМИ и ЛЮДЬМИ, и призван разрушить фильм #УСЛЫШЬМЕНЯ.

25 сентября, в Международный День Глухих, во многих городах России, в числе которых оказался и наш город, состоялся бесплатный показ фильма. Он является документальным и рассказывает о людях, которые не слышат, но хотят быть услышанными.

В Волгограде показ прошел при поддержке студенческого киноклуба «Альтернатива» (ВГИИК) и Государственного унитарного культурно-просветительского предприятия «Волгоградский планетарий».

«#УСЛЫШЬМЕНЯ» – это целая кросс-медиа компания, которая стартовала в Москве. Очень много людей поучаствовало в создании этого фильма. Это и личная тема, и общественная. Создатели фильма изучали кинообстановку в нашем городе, и сами выбрали киноклуб «Альтернатива» в качестве партнеров. Цель проекта – устранение барьеров между людьми. В принципе, это цель любой социальной политики любого движения, которое борется за права людей с инвалидностью. Необходимо создание доступной среды: как материальной, так и психологической. И первый шаг – создание российской кинопремьеры, – говорит организатор показа Мария Галкина. – Так получилось, что компания СinePromо связалась именно со мной. Возможно, они не знали, что я пользуюсь коляской, но так совпало, что эта тема оказалась мне близкой».

Этот фильм создавался для того, чтобы изменить существующее положение вещей. Во-первых, внести поправки в законодательство РФ в пунктах, касающихся образования и трудоустройства, потому что на данный момент глухие люди ущемлены в своих правах. Те, кто составляют правила, не имеют представления об их возможностях. И не понимают, насколько негативно отражаются их решения на жизнях этих людей. Многие запреты совершенно не обоснованы, и их необходимо снять. Во-вторых, целью проекта является привлечение внимания к жестовому языку. Сейчас очень модно изучение новых языков, так почему не изучить жестовый? Он очень необычен, красив и изящен и позволяет буквально прикоснуться к сути слов. В-третьих, фильм рассказывает об инновациях в области медицины, ведь огромное количество людей, имеющих проблемы со слухом, могут обрести эту способность, но даже не подозревают об этом.

Перед началом показа Мария Галкина выступила с речью, из которой нам в души запала одна фраза: «Дело не в здоровье и не в барьерах – все дело в смелости быть открытым».

Будьте вдумчивыми, будьте смелыми и, когда жизнь пересечет вас с человеком, который отличается от Вас, не спешите отворачиваться и закрываться. Не пугайтесь того, что он, возможно, Вас не слышит. Посмотрите ему в глаза. Через глаза и прямо в сердце. И откройте свое. Барьеров нет. «Нет» барьеру.

Ирина Волченко

#услышьменя услышьменя.рф

Мифы о горьковской библиотеке, которые оказались неправдой

Когда я осторожно, держась за стену, в таинственном полумраке подвала спускалась по узким частым ступенькам в недра архива библиотеки, в голове маячила мысль: «Ну и занесла же тебя нелегкая!». Потому что, you never can tell, как говорится в одной известной песне.

Раньше со словом «библиотекарь» у меня, например, ассоциировался Джайлс – персонаж из «Баффи, истребительницы вампиров» Джосса Уидона, – скрытный, ироничный, интеллигентного вида человек, всегда внезапно появляющийся из-за стеллажей. И никаких хмурых тетенек за кафедрой в перспективе. Может, эта профессия у меня изначально была овеяна романтичным флером, потому что я искренне люблю чтение и книги? Поэтому я пишу эту статью: развеять мифы и приоткрыть завесу, за которой есть много чего интересного и неизвестного рядовому читателю. Итак, восполняем пробелы в знании и разрушаем мифы о библиотеке.

Миф 1. Если мне нет 18, я не попаду в библиотеку

Так ошибочно думала автор этой статьи. На самом деле, согласно информации с сайта Горьковки, «Читателем библиотеки может стать любой человек, которому исполнилось 14 лет, с момента оформления читательского билета по паспорту в отделе регистрации, после заполнения «Регистрационной карточки» и знакомства с Правилами пользования Библиотекой.» Информацию для иногородних и иностранных жителей и ответы на многие вопросы, как и контакты библиотеки также можно найти на недавно обновленном сайте:

http://www.vounb.volgograd.ru/?option=main

Миф 2. В библиотеке нет современных книг, а одно совковское старье.

К сожалению, большую часть фонда действительно составляют старые издания советских времен. Но все-таки, классика есть классика – произведения Шекспира, например, в старой обложке ничуть не хуже нового издания. Ведь главное внутри. К тому же, новые книги все же есть, и не мало – их приносят люди, некоторые закупает сама библиотека, некоторые попадают на полки другими путями. В этом главная проблема: у всех всегда не хватает денег, тем более, на дворе очередной кризис. Так что уж говорить о таком бюджетном учреждении, как библиотека, когда еще есть больницы, поликлиники, детские сады и школы? Я вижу один выход: приносить купленные книги в дар библиотеке, чтобы при желании перечитывать их вновь и вновь. Но у этого варианта сразу найдется множество противников. Во-первых, чувство собственничества, во-вторых, вероятность того, что книги не окажется на месте, когда вы захотите ее прочитать, и в -третьих, вариант самый неприятный – книгу могут украсть или попросту не вернуть.

Ну а к вопросу о новизне – например, нашумевший «Шантарам» точно есть. Наверняка найдутся и ваши любимые бестселлеры.

Миф 3. В библиотеку ходят одни батаны и пенсионеры

По собственному опыту могу сказать – публика весьма и весьма разношерстная. Вероятность встретить интересных личностей довольно высока, потому что человек, как минимум, читает, а это уже плюс один к карме и интеллекту, значит, есть вероятность, что он хотя бы иногда, но думает и даже пробует размышлять. Можно завести знакомства по интересам, (есть разговорные клубы по нескольким иностранным языкам, клуб любителей кино, путешественников, моделистов-любителей, музыкальный клуб, также постоянно проводятся самые разные мероприятия и лекции). Также, например, Отдел литературы на иностранных языках часто посещают иностранцы из самых разных уголков мира, некоторые даже занимаются там волонтерской работой на языковых тренингах. За три месяца работы я встретила мексиканца, француза, итальянца, австралийца, корейца, несколько китайцев, африканцев, и других гостей из дальних стран.

Миф 4. Библиотека далеко находится

Для тех, кто в танке или не любит гулять по городу,  библиотека им. Горького находится в самом центре: на улице Мира 15. Для жителей отдаленных районов это, конечно, не аргумент, но многие люди даже с другого берега Волги ездят. Хотя этот пункт скорее для справки.

Миф 5. В библиотеке не найдется книг по моим интересам

Спорно. В библиотеке есть более 10 отделов, доступных для читателей: Отдел основного абонемента (художественная и тематическая литература на русском языке), отдел литературы по искусству, отдел литературы на иностранных языках, центр межкультурной коммуникации, сектор краеведения, также есть и электронный читальный зал, где посетители могут пользоваться компьютерами, выходом в Интернет, и получить информацию о составе информационных ресурсов, входящих в электронный фонд библиотеки и многое другое.

В том числе в Сельскохозяйственном отделе вы сможете найти пособия по уходу за своим домашним любимцем, в отделе техники, где все, наверное, ожидают увидеть рассыпающиеся руководства для радиолюбителей, стоят журналы для автолюбителей, рукодельницы найдут здесь обширную коллекцию разных журналов о хобби, (не важно, вязание это или квиллинг), а в Зале редких и ценных изданий справа от входа лежит огромная старинная книга – честно, просто стоишь напротив нее, и чувствуешь его – Время.

Миф 6. Каждый раз продлевать книги – жутко неудобно

С прошлого года в библиотеке введено онлайн-продление книг. Книги продлеваются два раза сроком на 15 дней. Если нет выхода в Интернет – можно позвонить. Ну а если и живете недалеко – это отличная возможность лишний раз прогуляться!

В довершение к сказанному – минутка мотивации.

Библиотека – уникальное пространство для отдыха, учебы и творчества, которое может невероятно развиться и преобразиться всеобщими усилиями. Чем больше людей приходят туда, тем больше идет отдача. Да, в библиотеке есть определенные нормы поведения и свой регламент, однако со всем можно договорится и прийти к компромиссу, если игра стоит свеч, и у вас, к примеру, в задумке какое-то невероятное мероприятие. Один из больших минусов – охрана учреждения, которой, фактически, нет. А в наше время усиленная охрана места большого скопления людей (при условии, что библиотека, конечно же, хочет таким местом быть и оставаться) не просто норма, а жизненно важная необходимость.

Есть самое главное – открытость к диалогу. «Нам интересно то, что интересно вам». Возможно в силу развития Интернета люди стали больше вовлекаться в сетевую жизнь, обрастать стереотипами о жизни реальной, в плане «а зачем что-то делать, если все равно не получится», этакий неоправданный цинизм. Мало людей задумывается о том, что можно подойти и спросить. Или позвонить. Или написать на электронную почту. Логично, что раз средний сотрудник библиотеки – не тинейджер, как максимум, то он и не знает, чем живет поколение десятых. А это значит, все выставки и все мероприятия в его отделе неизбежно будут нести отпечаток его возрастного взгляда на тему. Не потому что человек скучный, а потому что он просто не знает. Заявите о себе – и будете услышаны.

Собственно говоря, к чему все это затевалось.  Если любите читать, плодотворно проводить время и весело отдыхать, то уже знаете, где вас всегда ждут.


Полина Чеботарева

Калейдоскоп эмоций

Порой мы встречаем людей, которые говорят: «В нашем городе нет никакой культурной жизни. Некуда пойти… Да что тут делать?!». Но это не так! В нашем городе-герое много мест, где можно культурно провести свой досуг, найти хобби и узнать много интересного и полезного. Доказательством этому может послужить яркий фестиваль авторской анимации «Калейдоскоп», который прошел 18 сентября в волгоградском креативном пространстве «Икра».
«Первыми будут показаны разноплановые музыкальные арт-видеоклипы, – рассказал организатор Дмитрий Пешков перед началом фестиваля, – затем зрителям и критикам будет представлена анимация в различной технике, авторами которой являются мультипликаторы из Англии, Европы, Японии и США».
В самом начале мероприятия гости слушали исполнение эксклюзивного DJ сэта от Питерского проекта “D.I.M.Damien”. Параллельно с этим шла эксклюзивная арт-инсталляция, выполненная в виде мультипликационного калейдоскопа. Калейдоскоп выступил в роли призмы, через которую мы видим мир в ином ее ракурсе. Тем самым эта арт-инсталляция объяснила смысл названия фестиваля и раскрыла ее главную идею: взгляд на мир с иной стороны.

Программу, которая была продемонстрирована зрителям, показывали впервые в Волгограде! Она состояла из четырнадцати короткометражных анимационных фильмов. Права на трансляцию организатор получил у авторов фильмов, которые прилетели к нам из разных уголков планеты.
Зрителей в зале ждали самые неожиданные и интереснейшие сюжеты мультфильмов: работа ирландского аниматора Дэвида О’Рэйли рассказала нам о романтических отношениях мышонка и кошки, Дэфид Скарф из Германии показал, на что способна одинокая школьница, а «История одного медведя» поразила многих, в том числе и меня. Эта короткометражная анимация из Чили, автор которой Габриель Осорио Варгас, отражает трагедию семей, разлученных в условиях диктатуры Аугусто Пиночета. Фильм пропитан мотивами с намеком на политические режимы, что в наше время является немаловажной темой. Эта картина о том, как медведь пытается избавиться от тоски, рассказывая о своей беспросветной, совсем одинокой жизни через механическую диораму. Это очень трогательная история, она заставляет зрителей о многом задуматься.
Также было показано еще 13 мультфильмов из разных стран, которые были похожи на калейдоскоп идей, мнений и эмоций. И каждый из зрителей нашел для себя что-то свое, особенное, ведь многие из них пришли на этот фестиваль для того, чтобы вдохновиться, получить новые эмоции. И по словам организатора, это мероприятие как раз проводилось с той целью, чтобы наша молодежь, получив взрыв чувств от просмотренного и сама вдохновилась на развитие индивидуального творчества.

Кристина Морозова

«С пулей в груди трудно быть непредвзятым»

Единственный за последние семь лет концерт собрал под одной крышей любителей творчества Елены Войнаровской, одной из вокалисток группы Flëur. В минувший понедельник в уютном арт-баре «Белая лошадь» она со своим мини-оркестром представила новый сольный альбом «Присутствие» и исполнила уже полюбившиеся публике песни из прошлого репертуара.

Несмотря на похолодание, Волгоград принял музыкантов необыкновенно тепло. Люди находились в предвкушении великолепного вечера. Бармен обслуживал пришедших гостей, половина из которых разместилась за столиками, а все остальные окружили сцену.

И вот концерт начинается! Если ранее при прослушивании музыки Flëur (да и вообще любой музыки) все вокруг воспринималось как нечто абстрактное, то сейчас нет сомнений, что все происходящее перед тобою реально. Многие неотрывно следили за каждым движением на сцене. Резонанс между живым исполнением и студийной записью не чувствовался, а тщательно подобранный видеоряд и дым-машина многократно усиливали впечатление от музыки. Однако были и некоторые жалобы на качество звука, из-за чего слова незнакомых композиций оставались непонятными.

Этот вечер полностью принадлежал Елене Войнаровской и ее огромному таланту. И это очень важная поправка, потому что во всех альбомах Flëur идет чередование песен авторства и исполнения обеими вокалистками. И раз Ольга Пулатова на концерте не присутствовала, то просьбы сыграть нашумевший «Формалин» были весьма неуместны. Тем не менее, публика порадовала знанием текстов и даже выдвигала свои заказы. Елена, в свою очередь, похвалила слушателей за то, что они подпевают. Отыграв основную часть, музыканты даже вышли на бис.

Я не преувеличу, если скажу, что песни Елены для многих являются источником вдохновения. Подтверждением тому была большая очередь на автограф-сессию, где можно было подписать открытки, плакаты, ранние альбомы Flëur и, собственно, «Присутствие» на CD и виниле, а также поэтический сборник Елены «Тонкие травинки». Все это группа привезла с собой. А на улице тем временем собрались все желающие проводить музыкантов в следующий город тура – Ростов.

Скорее всего, неискушенному слушателю покажется, что творчество Flëur и Елены, в частности, слишком сумбурное, переполненное метафорами и гиперболами. Но именно образное мышление поможет приподнять завесу тайны и увидеть тот самый скрытый смысл. То, почему эта музыка цепляет и надолго остается в сердце. То, как она лечит душу и затрагивает самое сокровенное. То, почему после концерта такие сильные эмоции, что на глазах наворачиваются слезы, а на автограф-сессии не находится слов. В этой музыке можно увидеть себя.

Вы, конечно, заметили восторженный настрой статьи. Но, позвольте, я слежу за творчеством группы Flëur уже почти 10 лет, представляете? Я взрослею вместе с ними, открывая в их песнях все новые грани и смыслы, а на любой жизненный случай могу найти подходящую цитату. Оно уже твое, родное, неотъемлемая часть, состояние души. И никакой объективности. Фанатам от фаната.

Наблюдать, как Елена тихо и скромно благодарит слушателей, тактично отворачивается на громких партиях, самозабвенно играет на гитаре, было действительно очень приятно.

Любовь Абраменкова

5 винных фестивалей этой осени, которые вам определенно стоит посетить

Пару дней назад в Мюнхене начался известнейший пивной фестиваль Октоберфест. Что там можно попробовать и как развлечься, думаем, пояснять не нужно. А вот если вы фанат вина, да еще и не знаете об известнейших фестивалях этого напитка, то записывайте и копите деньги на поездку.

Будапешт, Венгрия. Винный фестиваль в Будапеште, 8-11 сентября

Самый престижный винный фестиваль Восточной Европы. На фоне декораций прекрасного Замка Буда дегустации проходят особенно приятно. Ежегодно в столицу Венгрии съезжаются производители вина со всего мира, чтобы похвастаться новыми сортами и новаторскими технологиями. В перерывах между возлияниями загляните на мастер-классы от компаний-производителей, задайте вопросы на конференциях и поучаствуйте в дискуссиях на семинарах, которые проходят в Винном университете. И не забудьте побывать на аукционе, приобретя какую-нибудь дорогую бутылку века так 19.

К сожалению, фестиваль уже завершился, но это не мешает вам пометить его в свой записной книжке на следующий год.

Прага, Чехия. Фестиваль Vinobrani, 23‒ 28 сентября

В конце сентября Прага живёт и дышит вином — в столице Чехии начинается фестиваль Vinobrani или праздник сбора винограда. Только здесь вы сможете попробовать местную гордость — бурчак — чуть забродившее виноградное сусло. За ним отправляйтесь на Площадь Мира, где пройдёт рыцарский турнир, выступят средневековые музыканты и готические танцоры. В Гавличковых садах угостят пражскими винами, покажут спектакли и напугают шествием ведьм.

Дальше можно отправиться в Пражский град, где находятся виноградники Святого Вацлава, — самые старые и самые красивые виноградники в стране. Оцените в действии аутентичный ручной пресс для винограда, продегустируйте вина сортов Рислинг Рейнский и Пину Нуар. К столу тут подадут мясо на гриле, паштет и сыр, развлекут танцами и музыкой, ну и восхитительная панорама Праги, конечно, — приятный бонус.

Кишинёв, Молдавия. Национальный день вина, 1‒ 2 октября

В Молдавии вину посвятили национальный праздник: целые выходные, когда можно упиваться и винной славой, и вином. На площади Великого национального собрания развернётся ярмарка, где представят 400 сортов молдавских вин. Здесь же откроется «Школа вина»: профессиональные сомелье расскажут всем желающим, как правильно дегустировать вино, а в конце мастер-класса выдадут участникам сертификаты, подтверждающие винные знания. Чтобы сил точно хватило, к вашим услугам блюда национальной кухни: мясо на гратаре, мамалыга, голубцы, плациндами.

Самым любознательным предложат экскурсии в рамках программы «Винный путь». Вас проведут по святая святых молдавских виноделов — винным заводам, подземным галереям и погребам. Также можно будет заглянуть в мастерские ремесленников (керамика, резьба по дереву, роспись) и купить что-нибудь с виноградной символикой на память. Завершится праздник большой хорой — молдавским хороводным танцем — и фейерверком.

Тоскана, Италия. Классический винный фестиваль, 3‒ 10 октября

Каждый второй уик-энд октября в столице области Кьянти проводится винный фестиваль с красочными парадами, дегустациями вина, оливкового масла, сыров и салями, концертами и вечеринками. Посещение несравненной Тосканы хорошо совместить с этим вкусным событием. На фестивале посетителям расскажут, как отличить действительно стоящее вино от посредственного; как сочетать этот напиток с едой; что нужно сделать, чтобы открыть свой, пусть и небольшой, но виноградник.

Все это будет под музыкальным сопровождением — преимущественно классика, чтобы держать всех гостей в нужном размеренном тонусе.

Божо, Франция. День молодого Божоне, 17‒ 22 ноября

Молодое Божоле — однозначно не для винных эстетов, считают сомелье, — простовато будет. У вина яркий фруктовый вкус, прозрачный вишнёво-красный цвет и обычная история: около века назад крестьяне закупали дешёвое Божоле, чтобы отметить конец сезона сбора урожая. При всём при том именно это вино с нетерпением ждут не только в ресторанах Франции, но и в Америке, Австралии, Японии, Таиланде — экспорт бьёт все рекорды. И именно для этого вина ежегодно устраивают один из масштабнейших праздников в стране.

За шесть дней до начала фестиваля городок Божо украшают плакатами с известной фразой «Прибыло Божоле Нуво!», но официально праздник начнётся 17 ноября с полуночным салютом. Местные зажгут факелы из виноградной лозы, торжественно выйдут на главную площадь и как только отгремит последний залп — выбьют затычки из винных бочек. С этой минуты вино будет литься рекой! И не только из-за щедрости виноделов, но и потому, что Божоле долго не держат: вино рекомендуют выпить до марта следующего года.

 

Владислав Якунин

Топ-10 фитнес-блогеров Волгограда

Красивое тело – мечта любого человека, но, к сожалению, мало кому удается воплотить мечту в реальность. В данной статье мы представим тех, кому не только удалось достичь совершенства, но и дарить вдохновение окружающим. Вы, наверное, уже догадались, что речь будет идти о лучших, по нашему мнению, фитнес-блогерах?

1. Елизавета Громова – делится со своей аудиторией лайфхаками и предостерегает публику от ошибок, показывая примеры своего спортивного опыта.

cxqr3mbheqe

2. Валерия Гузненкова – не смотря на то, что этой девушки всего 21 год, она имеет большой опыт в фитнесе. В своём блоге в инстаграм, она делится тем, как нужно правильно питаться и показывает, какие упражнения более эффективны.

fveupurfdmu

3. Елена Санжаровская – одна из самых опытных фитнес блогеров в нашем топе. За ее плечами огромный опыт – 25 лет! И не удивительно, что в отличие от других блогеров, она публикует больше текста, чем фотографий.

4zwymehj6dk

4. Валерия Поклонская – прежде чем стать тренером, она прошла весьма интересный путь. Закончив обучение в цирковой студии, Валерия купила пилон, и начала самостоятельно делать трюки и придумывать свою технику.

qe_es4d5m9o

5. Оксана Яшанькина – эта талантливая девушка дает в блоге отчет не только о своих тренировках, но и о своем правильном питании. Зачастую она подключает к участию своих друзей – фитнес инструкторов.

hxmkjoltczw

6. Катерина Буйда – кто, как не она, заставит Вас полюбить йогу? Именно йога в ее блоге не может оставить равнодушной аудиторию.

uaopod8thdo

7. Татьяна Федорищева – автор канала TGYM на ютубе. Татьяна оказывает такое впечатление на публику, что после просмотра ее поста, люди сразу идут в спортзал.

3uuo9wiskww

8. Анастасия Миронова – обладавшая еще несколько лет назад совершенно заурядной фигурой девушка, благодаря титаническим усилиям довела свое тело до совершенства. Молодая петербурженка на своем примере показала и доказала, что терпение и труд сделают из твоей попы бразильский орех, а из твоего аккаунта в инстаграме – одну из самых посещаемых страниц среди поклонников фитнеса.

9jweicorpqi

9. Анна-Виктория – разработала собственную программу тренировки, и распространяет ее в своем блоге. Часто публикует фотографии «до» и «после» тех людей, которые тренируются по ее программе.

m622wf4v9c0

10. Мария Голодовская – не только фитнес-блогер, но и фитнес-модель. Публикует советы о правильном питании и фитнесе. Ее девиз заключается в том, что нельзя ограничивать себя в еде во время похудания.qfxjzy8xdwe

 


Диана Омарова, Екатерина Лагаева 

Модный ликбез. Часть 1

 

1. Джинсы с низкой посадкой

А именно те, которые открывают место, где спина переходит в более аппе­титную часть тела. Как ни странно, поклонниками данного фасона зачастую являются те, кому в силу их физических особенностей он противопоказан. Не шокируйте окружающих! Не экономьте на джинсе!

%d0%b2%d0%b0%d0%bf

 

2. Капри

Капри – одно это слово вызывает во мне ужас. Как острова – это чудесно, но как недобрюки – это тотальная безвкусица. Почему? Режут, укорачивают и уродуют ваши ноги! Исключением могут быть лишь модели Victoria`s  secret переодетые в костюм регбисток.

 

9_oqxfj_9v0

 

3. Колготки с лайкрой

Еще один предатель в вашем шкафу. Эта вещь сделает ваши ноги в не­сколько раз толще, а также добавит в ваш образ нотку деревенского шика.

 

pvxvva6uxha

 

4. Ботильоны в сочетании с телесными колготками

Подобное сочетание сделает ваши ноги короче, а щиколотки в несколько раз шире, поэтому настоятельно вам рекомендую избегать подобной ошибки и подбирать колготки в тон вашей обуви.

36mzpfiwjo8

 

5. Капроновые носки с балетками

Не столь вопиющая, но все же ошибка многих. Торчащие из балеток ка­проновые носочки (я уже не говорю об обычных носках), выглядят просто не­ряшливо и нелепо. Поэтому лучше отдайте свое предпочтение подследни­кам.

fgdewaua-cu

 

6. Темный бюстгальтер под светлую одежду

Так называемый «французский стиль». Кем он был назван и почему мне не понятно, но я подозреваю, что не обошлось без дам, любящих эпатировать публику своей псевдосексуальностью. Если же вы не хотите выглядеть так, словно хвастаетесь свежекупленным комплектом нижнего белья, то лучше избегайте подобного сочетания.

P.S Под светлую и прозрачную одежду нужно надевать максимально близкий к цвету кожи гладкий бюстгальтер (не белый и без кружева) и будет вам счастье.

 

ossiw6acbbm

 

7. Излишне облегающая одежда

До сих пор ни одна женщина-гусеница не стала прелестной бабочкой. По­этому, дабы не расстраивать себя и окружающих, покупайте одежду того размера, обладательницей которого вы являетесь на момент покупки.

 

j_b5gdu_15c

 

8. Дешевый блеск

К сожалению, есть среди нас такой тип девушек, которые считают, что нашему миру не хватает блеска, и потому они взяли на себя тяжелую ношу, исправить это недоразумение. Пайетки, стразы, люрекс – все что угодно, лишь бы только наш мир не погряз в матовом унынии.

 

jhapsas7yqy

 

9. Одежда не по возрасту

То, как убраны ваши волосы и то, во что вы одеты, непременно должно соответствовать вашему возрасту. Поэтому два милых хвостика и экстремальное мини пускай останутся уделом Харли Квинн, а очки в роговой оправе и телесные колготки не в тон отдайте своей бабушке.

 

kdllv1veqla

 

10. Вульгарность

Говорить о вульгарности тяжело, поскольку у каждого из нас свои рамки допустимого. Но все же есть один верный способ: если смотрящий на вас человек хочет одеть Вас, то, поздравляю, Вы вульгарны.

lmzzuspeawe

 

 


Екатерина Лагаева